Avec LesMills Core, anciennement nommé Cx Worx, expérimentez 30 minutes d’intensité ultime !
Enseigné dans votre salle de sport Wellness à Lausanne, ce concept fitness du futur cible les abdos, les fessiers et la taille.
À condition de pratiquer chaque semaine, LesMills Core vous garantit des résultats de taille ! Plus d’équilibre, des abdominaux en béton, des fessiers tonifiés et une taille de guêpe… Autant de points positifs qui en font un cours fitness à ne pas manquer !
Une nouvelle chorégraphie tous les 3 mois
A l’instar des autres concepts Les Mills (Bodypump™, RPM™, Bodybalance™…), cette activité voit sa chorégraphie évoluer chaque trimestre.
Objectif : ne pas laisser votre corps s’habituer à l’effort en le stimulant d’une autre manière. À noter : les nouvelles chorégraphies Les Mills font l’objet de relancements festifs à partager en toute convivialité.